Görünmeyen Duygulara Görünürlük Vermek

Bir gülümsemenin arkasına ne çok şey gizlenir… Her “iyiyim” cevabının içinde ne fırtınalar kopar. İnsan, bazen en çok hissettiklerini en derine saklar. İşte o görünmeyen duygular, en çok görülmeyi bekler.

Duygular Her Zaman Görünmez

Hüzün bazen kahkahanın içinde gizlidir. Kırgınlık, güçlü duruşun içinde. Sevgi, korku, yalnızlık, öfke… Hepsi görünmeden yaşanır çoğu zaman. Çünkü “göstermek” zayıflık sayılmıştır bize.

Neden Görünmezler?

• Yargılanma korkusu: Hislerini açıkça ifade etmek cesaret ister. Anlaşılmama korkusu susturur insanı.
• Alışkanlık: “İçine atmak” bir savunma mekanizmasına dönüşür zamanla.
• Güçlü görünme çabası: Toplum, duygularını bastıranları “güçlü” zanneder. Oysa içte kırılan hep insandır.

Görünürlük Neden Önemli?

Duygular paylaşıldıkça hafifler. İfade edildikçe anlam kazanır. Bir duygunun görünür olması, o duygunun varlığını onaylamaktır. Ve bazen sadece “duyulmak” bile iyileştiricidir.

Dertdinleme.com.tr ile İçindekiler Duyulsun

Dertdinleme.com.tr, söyleyecek sözü olan ama dinlenmediğini hisseden herkes için bir alandır. Anlatamadığın her şey, burada anlam bulabilir. Yargısız, samimi, içten bir dinleyiciyle…

Son Söz:

Görünmeyen duygular yok sayılmaz. Onlar da var, onlar da değerli. Senin hislerin önemli. Yeter ki bir yerlerde, birileri o duyguları duymaya gönüllü olsun.

Dertdinleme.com.tr — İçindeki görünmeyen seslere görünür alan açmak için burada.