Kendini İfade Etmenin Hafifletici Gücü “İçimde tutuyorum, anlatamıyorum, çünkü nereden başlayacağımı bile bilmiyorum…” Bu cümleyi kurduysan yalnız değilsin. Birçok insan, yaşadığı duyguları bastırmayı bir alışkanlık haline getirir. Oysa kendini ifade etmek, bir boşalma, bir hafifleme biçimidir. Duyguları Dışa Vurmak Neden Rahatlatır? İnsan, hissettiklerini anlatabildiği ölçüde kendini özgür hisseder. Çünkü bastırılmış duygular zamanla içte birikir, ağırlaşır. […]
Etiket Arşivleri: bastırılmış duyguların etkisi
30
May
May
Görünmeyen Duygulara Görünürlük Vermek Bir gülümsemenin arkasına ne çok şey gizlenir… Her “iyiyim” cevabının içinde ne fırtınalar kopar. İnsan, bazen en çok hissettiklerini en derine saklar. İşte o görünmeyen duygular, en çok görülmeyi bekler. Duygular Her Zaman Görünmez Hüzün bazen kahkahanın içinde gizlidir. Kırgınlık, güçlü duruşun içinde. Sevgi, korku, yalnızlık, öfke… Hepsi görünmeden yaşanır çoğu […]