Psikolojik Baskı ve Duygusal Tıkanıklık: Sessiz Çığlıkların İç Yüzü Güçlü görünmeye çalışırken içten içe yorgun düştüğün oldu mu? Hislerini söyleyemedikçe boğuluyor gibi hissettin mi? Bunlar yalnızca sıradan stresler değil — bunlar psikolojik baskının ve duygusal tıkanıklığın sessiz belirtileridir. Psikolojik Baskı Nedir? Psikolojik baskı, dışarıdan gelen beklentilerle, içerideki duyguların çatışmasıdır. “Böyle hissetmemeliyim”, “Ayakta kalmalıyım”, “Kimseye belli […]
Etiket Arşivleri: Derdimi Kime Anlatsam
29
May
May
Kimseye Anlatamadığın Şeyler İçin Bir Yer Var Herkesin içinde sakladığı, kimseye anlatamadığı bir şeyler vardır. Bazen utanırız, bazen yanlış anlaşılmaktan korkarız. Ama susmak, zamanla daha çok acıtır. Kimseye Anlatamamak Ne Hissettirir? Yalnızlık, sıkışmışlık, içe kapanma. Bunlar sadece kelimeler değil; bastırılan duyguların hayatımıza etkileridir. Anlatamadıkça iç dünyamızda yankılanırlar. Bir Yere Anlatmak Neden Önemlidir? Anlatmak, hafiflemektir. Özellikle […]
29
May
May
Bazen Sadece Dinlenmek İstersin… “Anlatmak iyi gelir derler. Ama gerçekten dinleyen birine denk gelirsen…” Hepimizin hayatında bazı dönemler olur. İçimiz doludur ama konuşacak birini bulamayız. Ya da konuşacak çok insan vardır ama dinleyecek kimse yoktur. Çünkü dinlemek, başka bir şeydir. Sadece sessiz kalmak değil… Gerçekten duymak, anlamaya çalışmak ve yargılamamaktır. Ben, bu yüzden buradayım.İçini dökmek […]