Dert Anlatmak Terapi Değil Ama Rahatlatır Bazen içimizde birikir kelimeler. Anlatamadığımız dertler, sustuğumuz yerlerden ses olur. Ve biz sadece birini ararız… Bizi yargılamadan, “Seni dinliyorum.” diyebilecek birini. İşte tam bu noktada dert anlatmak terapi olmasa da rahatlatıcıdır. “Anlatınca Ne Değişecek?” Diyenlere Belki bir çözüm bulamazsın, belki bir çıkış yolu gösteren olmaz. Ama bir düşün; içindeki […]
Etiket Arşivleri: dijital dert dinleme
29
May
May
Kişisel Dert Dinleme: Anlatacak Birini Bulmak Bazen Her Şeydir Hepimizin zaman zaman içine attığı, kimseye anlatamadığı dertleri vardır. Bazen çok yakınlarımızla bile paylaşamayız. Çünkü yargılanmaktan, yanlış anlaşılmaktan ya da sadece anlaşılmamaktan korkarız. İşte kişisel dert dinleme tam da bu boşluğu doldurmak için vardır. Kişisel Dert Dinleme Nedir? Kişisel dert dinleme, bir terapiden ya da profesyonel […]