Basit Bir Sohbetin Etkisi: Küçük Kelimeler, Büyük Hafifleme Bazen sadece “Nasılsın?” sorusu bile günümüzü değiştirir. İçinde anlam taşıyan, içten gelen bir selamlaşma… Ve ardından gelen kısa bir sohbet. Göz teması, bir tebessüm, birkaç kelime… Basit ama iyileştirici. Sohbet Etmek Neden Bu Kadar Etkilidir? Basit bir sohbet, insanın ruhuna dokunur. Özellikle duygusal olarak yorgun ya da […]
Etiket Arşivleri: duygusal rahatlama yolları
30
May
May
Dertlerimi Yabancıya Anlatmak Neden Rahatlatır? Tanımadığın birine içini döküp “Oh be!” dediğin oldu mu hiç? Aslında seni tanımayan birine dert anlatmak başta garip gelebilir. Ama sonra fark edersin: O yabancı, seni yargılamaz… Belki de bu yüzden kendini hiç olmadığın kadar rahat hissedersin. Yabancıya Dert Anlatmak: İçsel Güvenlik Alanı Yakın çevrene anlatınca “Acaba ne düşünürler?”, “Zayıf […]